Calculadora TDEE- Calcular BMR

Com este aplicativo TDEE Calculator, você pode encontrar o seu TDEE (gasto diário total de energia), é simplesmente o número total de calorias que você queima em cada dia. Se você está com vontade de ganhar alguma massa do que comer mais do que o seu TDEE e se você quer perder peso do que comer menos do que o seu TDEE. Este aplicativo permite que você calcule seu IMC, BMR, TDEE. A Calculadora TDEE é baseada na fórmula TDEE padrão.

TDEE pode ser calculado inserindo apenas sua idade, peso, altura e gordura corporal. Se você deseja obter resultados mais precisos e precisos, adicione sua gordura corporal.

Objetivos Finais

• Definir metas

• Estratégia para perda de peso ou ganho de peso

• Implementação de estratégia

Calculando sua ingestão de alimentos nunca foi tão fácil

Nunca foi tão fácil calcular o seu TDEE, pode obter resultados instantâneos e não precisa de consultar um médico para ter uma opinião especializada. Layout interativo com recursos fáceis de usar. Depois de obter seus resultados, você pode facilmente planejar sua dieta. Fazer dieta planos são muito, você só tem que saber qual é o seu objetivo final para alcançar. Calculadora TDEE calcula tudo sobre sua rotina diária de dormir para comer e até mesmo exercer que quanto você queima calorias em um único dia. Você pode obter os resultados necessários sobre sua gordura corporal dentro de semanas. Planos de refeições saudáveis ​​estão disponíveis na Internet. Agora você pode rastrear as calorias que você queima em 24 horas pelo seu smartphone. você não precisa se preocupar com cálculos, eles são mais que perfeitos.

Recursos da Calculadora TDEE

• Calculadora TDEE

• Calculadora IMC

• Calculadora BMR

• Sistema Métrico Suportado

• Calculadora de nutrientes: calorias, gorduras, proteínas

• Calculadora de Entrada de Água

É um dos melhores aplicativos da Calculadora TDEE disponíveis na Play Store.